腿部皮肤干燥怎么护理 腿部干燥的护理方法

腿部皮肤干燥怎么护理，渐渐进入深秋季节，腿部越发干燥，特别是小腿部位很容易因为缺水而出现皲裂、瘙痒、发红的现象，用手抓还会出现白色的粉末状死皮，那么腿部皮肤干燥该怎么护理呢

腿部皮肤干燥怎么护理

肌肤护理你做全面了么？除了脸部，你还对哪些部位进行了肌肤护理？其实，腿部、肘部皮肤往往是秋冬季干燥的“重灾区”，下面辣妈营小编就教大家如何护理腿部皮肤。

腿部皮肤干燥的护理方法：

一、养成喝温开水的习惯

建议喝水质好的温开水对人体补充水分更健康有利。在家的时候，可以喝一些温开水，工作时也要准备一个水杯，偶尔喝一口，这并不影响你的生活，有条件的朋友还可以加适量蜂蜜，不仅口感好，对健康也好。

二、沐浴保湿

泡个热水澡是非常享受的，而且还能促进新陈代谢，还有益于血液循环。要注意的是水温不能超过体温的5度，39-42度最为恰当，因为高温产生超强的去油力，这样反而会让细胞受伤。

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这款沐浴露添加了三种美肤成分（胶原蛋白、玻尿酸、牛奶蛋白），可以帮助深层滋润肌肤，保持沐浴后的肌肤光滑柔嫩，保湿效果和持久性非常好。

三、浴后涂上润肤霜

泡澡后，附在皮肤表层的皮脂会被洗掉，特别是干性的皮肤，干燥程度会更高，所以一定在沐浴后第一时间涂上护肤品，这样不但让皮肤更加有效的吸收，同时也能防止流失水分，让腿部的皮肤重现滑腻光泽。

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滋润肌肤，清爽不油腻，帮助改善肌肤干燥粗糙现象，适合不同季节的护肤需要，让肌肤重现水润嫩滑，细致紧实。

四、橄榄油消除腿部干燥

每天晚上空闲睡觉前，先在自己的小腿表面均匀涂一些橄榄油，接着用薄膜将小腿包上一圈，等半个钟头后揭下，注意时间不要太长，最后再将小腿洗干净。坚持一两个星期，你就会发现小腿皮肤干燥像蛇皮的状况会有较明显的改善。

五、注重防晒

保持腿部皮肤光滑水嫩，除了注意补水外，还要时刻注意防晒，紫外线是皮肤的老化、变黑、皮肤干裂等问题的“制造者”之一，所以防晒工作一年四季都要做好，紫外线虽然不及夏季强烈，但是长时间照射，也会极大的损害皮肤。所以，在外出时，尽量在腿上涂上防晒露。

拥有美丽水嫩的长腿，需要我们时时刻刻保持正确的护肤习惯。