这是什么神仙水|最不想分享的美白瘦身秘方
这款Detox water(排毒水)不仅能美白瘦身还能消炎抗痘和有效的提高我们的免疫力。 材料: 1. 1/2青柠 2.1/3西柚 3.2片小薄荷叶 4.2g卡姆粉 5.1L水 方法: 青柠和西柚切小片,
这款Detox water(排毒水)不仅能美白瘦身还能消炎抗痘和有效的提高我们的免疫力。
材料:
1. 1/2青柠
2.1/3西柚
3.2片小薄荷叶
4.2g卡姆粉
5.1L水
方法:
青柠和西柚切小片,混合薄荷叶和2g卡姆camu粉放入水中。
卡姆粉(camu)是我童年偶像(现在依旧看上去和我一个年纪)的张韶涵的抗氧化神器。作为维生素C和抗氧化剂的主要来源,卡姆粉可以缓解炎症,增强免疫系统,并有助于皮肤美白和头发护理。 此外,还有防止粉刺的好处(所以痘痘肌也建议常吃,我作为一个抗痘达人,有在坚持吃)
西柚的好处我就不多说了,相信大家都懂,除了富含维生素C,还富含维生素E,达到抗炎和美白效果。
西柚也富含纤维,增加饱腹感并帮助肠道蠕动和排便(建议大家使用红柚,相比白柚含更多的胡萝卜素)
西柚还有一个好处可能不是那么广为人知,那就是它有一定的控油及收缩毛孔的作用,从而改善皮肤的状态,所以对抗痘有一定的好处。
冰箱冷藏4-8小时就可以喝了!!
相信我,坚持喝(姨妈期避开)今夏街上最白瘦的仔就是你!
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