苹果肌怎么练 了解这些对你有帮助

苹果肌怎么练，许多人都会说拥有苹果肌的人看起来会十分的可爱，并且有少女感，想要自己打造苹果肌其实并不困难，今日辣妈营小编就来给大家科普一下，希望对各位有所帮助。 肯

苹果肌怎么练

许多人都会说拥有苹果肌的人看起来会十分的可爱，并且有少女感，想要自己打造苹果肌其实并不困难，今日辣妈营小编就来给大家科普一下，希望对各位有所帮助。

肯定许多女生都会羡慕那些拥有苹果肌的朋友，因为这样的话看起来会十分有少女感同时还略显年轻，可是随着年龄的不停增长，许多朋友的苹果肌就开始消褪，这时候就会略显得老态，所以今日辣妈营小编会给大家科普一下应该如何锻炼我们的苹果肌，希望对于各位想要保住年轻的朋友来说有所帮助。

一、如何锻炼苹果肌？

肯定许多朋友都希望拥有苹果肌，可是采用手术的方法风险会比较大，所以今日辣妈营小编会给大家科普一些推拿的手法，能够让我们的苹果肌变得愈加明显。

1、首先我们只需要将食指与中指合并，接着用这两根手指放在颧骨上面，沿顺时针画圈就能够了。

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